Juiste zithoogte zadelkruk
ZITHOOGTE KIEZEN
Zo kies je de zithoogte die bij jou past
De juiste zithoogte bepaalt hoeveel comfort je uit je zadelkruk haalt. Zit je te laag, dan werk je te gebogen. Zit je te hoog, dan voelen je voeten of heupen onrustig.
Vuistregel: stel je zadelkruk zo in dat je bekken iets hoger staat dan je knieën, je voeten steun voelen en je dicht bij je werkvlak zit.
Snel kiezen op lengte
• Tot circa 1,65 m: vaak circa 40-55 cm
• Circa 1,65-1,80 m: vaak circa 45-58 cm
• Vanaf circa 1,80 m: hogere range of XL-optie
Check ook je werkplek
• Lage behandeltafel of nagelstafel: lagere zithoogte
• Standaard bureau: middenrange
• Hoge werkbank: hogere range
Zadelkrukken in verschillende hoogtes
Van laag tot hoog: zo vergelijk je snel welke zithoogte bij jouw werkplek past.
KIES DE JUISTE HOOGTE
Laag, standaard of hoog: wat past bij jouw werk?
De beste zithoogte is de hoogte waarbij je ontspannen bij je werk komt, zonder je schouders op te trekken of je voeten te verliezen.
Welke kruk past bij welke hoogte?
• Lage zadelkrukken: nagelstafel, pedicure, lage behandeltafel
• Standaard / ergonomisch: massage, therapie, bureau
• Hoge zadelkrukken: hoge werkbank of sta-zit setup
Twijfel je? Kijk bij het product naar zithoogte min/max, of plan een proefzitafspraak.
Veelgestelde vragen
Hoe kies ik de juiste zithoogte?
Stel de kruk zo in dat je bekken iets hoger staat dan je knieën en je voeten steun voelen. Zo zit je dichter bij je werk zonder te hangen. Meer uitleg staat op deze pagina.
Welke hoogte past bij mijn lengte?
Tot circa 1,65 m vaak 40-55 cm. Tussen 1,65-1,80 m vaak 45-58 cm. Vanaf circa 1,80 m vaker een hogere range of XL-optie, vooral bij een hoge tafel.
Wat als ik de verkeerde hoogte bestel?
Vaak kun je alleen de gasveer omruilen via onze gasveer omruilservice. Zo hoef je niet de hele kruk terug te sturen.
Verschilt de ideale hoogte per beroep?
Ja. Een nagelstafel vraagt vaak lager zitten dan een massagebank of hoge werkbank. Kijk daarom altijd naar zowel je lengte als je werkvlak.
